母と子のタッチセラピー

新たなスタートをした、母と子のタッチセラピー

ごはんカフェなごみのあたたかい個室で

12月12日
第1回目は、
赤ちゃんは4〜6ヶ月の4人でした。

すっかり首が座って、うつ伏せでお友達見つけてニコニコ、飛行機ポーズはめっちゃ可愛い💕

でんぐり返しも大喜び

遊んでもらいたいパワー、どんどん高まるから、ママもパパもたっぷり付き合ってね〜
そんな遊び方いっぱいやって、おうちでもできるようになります。

はだかんぼうのマッサージは、触れてるママもいい気持ち。

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10時から11時半までやった後は

ぺこぺこのお腹に美味しいランチ!

ランチは、
食べ始めたらすっかり夢中で、パフェも、料理も、写真撮るの忘れちゃったけど
楽しかったですね。
最後はタッチを、大人も体験しました。
キノコ、気持ち良さわかりましたか?
自分が分かると子供にやるのも違ってくるから、まだの人、次回は是非体験してねー

定員5名ですが、
ご希望の方は、どうぞ申し込んでくださいね^_^

09070134823島岡まで

# by shimaokataeko | 2018-12-15 08:11

親子ヨガ

母の捻りポーズをこどもが手伝ってる写真です。子供の重みでさらにねじれて、いたきも!

そのあとは、母達にはアシカのポーズ、と、ねじりのポーズを誘導し、

赤ちゃん2人を私が抱っこして、鏡のとこまでお尻歩きで遊びに行って帰ってきてました。(上の写真)

2人並んでねかして揺すって遊んだり。

子供達は4〜5ヶ月
自分たちでは動けないけどじっと寝かされてるのは、イヤというややこしくなる時期です。

15分間2人を一緒に楽しく機嫌よく遊んでやって、

母達には寝たポーズから、最後の正座合掌までゆっくりしてもらいました。

おっぱいもらってお尻もきれい、わたしにもすっかりなついて、
今日はとってもいい調子!

私のワクワクの特技です。
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# by shimaokataeko | 2018-11-15 23:53

母と子のタッチセラピー

松本の、ごはんカフェ和みで
開店以来7年間続けてきた
母と子のタッチセラピー&ビジョンヨガ
会場の都合で、今日がおしまいという
ちょっと寂しいお知らせ📢
‥‥するつもりがなんと!

参加者3組。3、4、5ヶ月の赤ちゃんと、ママ達
遊んでマッサージして、たくさん話しして。
今日、初参加のはづきちゃんとママも、友達ができて和みました。

11時半に終わってから、予約していた和みの個室でランチでのんびり

そしたら、
月一くらいでやってほしい
とリクエストが出て、
ここでできないかな⁉️
と提案してくれて、
さっそくマスターに交渉、成立‼️

来月の12月12日水曜日、
10:00〜11:30母と子のタッチセラピー
11:30〜13:30ランチ

開催決定しました\( ˆoˆ )/
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# by shimaokataeko | 2018-11-07 23:44

親子ヨガ&リズムダンス

木曜日明科ひまわりのサークルたんぽぽに、新しいお友達が増えました。
すずかちゃんです。
えいとくんとは同じ6月生まれ。
お互いに見合ったり、相手の泣き声に興奮したり、場所にも慣れて来て、たくさん身体遊び楽しみました。
ママ達もたっぷりヨガと、おしゃべりたくさん

きっとお昼寝たっぷりしたことでしょう
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# by shimaokataeko | 2018-10-26 06:23

親子 で ヨガ&リズムダンス

今日は生まれたばかりの赤ちゃん達、
3人の子供達と、ママ達のヨガ
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2ヶ月のちひろくん
3ヶ月のえいとくん
3ヶ月のりつきくん
りつきくんは、5才のお姉ちゃんがいます。
お姉ちゃんは、お腹にいる時からの、マタニティと、親子ヨガメンバー。
あれから5年経って2人目の親子ヨガに再参加です。

「1人目の時は神経質になってたけど、
今はゆとりがあってとっても子育てが楽しい」
そんなふうに語ってくれるりつきくんのママは、5年前よりどっしりとした雰囲気で、頼もしい。

先輩の言葉に初めてのママ達もなんだか安心

今日は
初の試み リズムダンス 始まりの日❣️

ヨガの前に赤ちゃんと一緒に親子でダンスしました‼️

抱っこで手がだるくなったら、
座って抱っこでお尻でリズム
たった15分だけど結構いい運動ですね。

その後ゆったり眠くなりそうなヨガ

途中でおっぱいをあげたり、寝かしつけたり、
おむつ変えたり、赤ちゃんのペースに沿って。
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赤ちゃんは、ご機嫌で、
ポーズしてるママにお話ししたり、
ママにくっついて一緒にポーズしてるみたいだったり

最後は静かで落ち着いた空間。

終わっても、
いろんな話し。
出産の体験、夫のこと、ランチの話、などなど、
親しくなって
話が尽きず、
お昼も食べずにおしゃべりタイム

これもまたいい時間でした。

毎週木曜日 ヨガサークルたんぽぽ
10時から10時半の間に15分ほどリズムダンス
10時半から12時ビジョンヨガ親子ヨガ
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場所は、明科ひまわり2階ハーモニーホール。

13時からは、大人だけのまったりヨガタイムです。







# by shimaokataeko | 2018-10-04 21:36